Многих людей по жизни ведут мечты и цели. И желание найти себя возникает не от того, что хочется помечтать, а вследствие обычной неудовлетворенности настоящим.

Каждая личность хотя бы раз в своей жизни задавалась вопросом «Как найти и ?», но не многие остаются довольны найденным ответом или, что бывает чаще всего, не стремятся отыскать ту заветную цель, что, словно огонек жизни, будет им придавать веры в собственные силы во время преодоления неудач.

Найти свое место в жизни

В жизни случаются ситуации, что выбивают человека из колеи повседневности, поэтапно разрушая прежнюю жизнь и счастливые мгновения. А порою, достигнув зрелого возраста, человек все еще не может определиться с тем, чему ему хочется посвятить свою жизнь. Не способен раскрыть свой внутренний и . А, как известно, потенциал этот заложен в каждом человеке. Необходимо время, терпения и старания личности, чтобы в конечном итоге понять, где найти счастье в жизни.

Когда у вас есть главная жизненная цель, вы понимаете, что занимаете свое место в жизни или находитесь на пути к осуществлению этого.

Цель наполняет жизнь смыслом. Человек не может быть по-настоящему счастливым без этого. Вы способны двигаться в нужном направлении, когда знаете, к чему стремитесь. Предстоящий перед вами выбор не являет собой великую сложность, как это было до того, как вы находились в поисках своего жизненного счастья, того, что желаете получить.

Когда внутри вас нет пустоты, а есть личность, знающая чего, она хочет, то вы способны находить мотивацию даже в самые трудные жизненные времена. Вы способны взглянуть на жизнь в перспективе только тогда, когда у вас есть цель.

Ниже приведем советы, помогающие определиться с тем, как найти дело своей жизни, цель, ради которой каждое утро захочется встречать с улыбкой.

(апатию, обломовщину …) это не знать: к чему стремиться в жизни. Даже простая , к примеру, купить новенький гаджет (мобилка, планшет, бук …) уже придает некую осмысленность для жития — бытия. Не так ли?

Самый лучший способ заполучить (удачу, процветание …), это найти свою цель в жизни, и стремится к ней.

Как найти свою цель в жизни

1. Чем вы заняты, когда теряется счет времени?

Бывает у вас такие дела, увлечения, хобби, занимаясь которыми вы теряете ход времени? Только что начали, раз, и вечер уже настал.

Сон, просмотр телевизора, общение по телефону, кино, и прочее подобное не в счет. Это вещи, скорее, похитители времени.

2. Если вас просят люди, чем вы рады помочь?

Во первых, если вас просят в помощи. То такая помощь – уже может быть вашим призванием. И логичней развиваться в ней. Но не всегда ваши навыки вам самим могут нравиться.

Тогда, во вторых, какая ваша помощь другим более всего вызывает у вас «приступы» радости?

3. Чтоб вы хотели, чтоб окружающие чувствовали?

Как вы можете помочь им в этом?

Возможно, вы не любите работать на себя. Поэтому и цели в жизни не можете выбрать для себя. Тогда поставьте такие цели, которые будут ваши, но радость будут приносить другим. А их радость – это и ваша радость.

Круг замкнется: вы с целью, люди с радость… (Рыцарь вы наш. Модно быть эгоистом, и все себе. Не уничтожайте в себе альтруиста, быть по настоящему добрым – это так же природно, как и в ином случае)

4. В чем вы уникальны?

Что вас выделяет от остальных? То, что выделяет вас, дано вам не просто так. Ваши уникальности – подсказка к вашему предназначению.

5. Как найти свою цель в жизни. Хронометрический способ

6. Какими людьми вы хотели бы себя окружить? Чем эти люди занимаются?

Может вы хотите себя окружить друзьями – банкирами или рыболовами – китобойцами (или лайт версия — краболовами). Их «тема», возможно, и ваша тема?

7. Чем бы вы занялись, будь у вас миллион?

Часто бег за «зеленью» отвлекает вас от истинных ценностей и своих целей в жизни. Попробуйте представить, что финансовый вопрос решен для вас раз и навсегда. Чем бы вы тогда занялись?

Вроде есть цель, как проверить, что это моя цель?

Сделать шаг в ее направлении. И отследить, что происходит внутри себя и вокруг себя. Положительные изменения – это ваша цель.

Успехов в достижении своих целей по жизни!

Самая большая и грандиозная задача, которую каждому человеку хочется решить и реализовать для себя лично, и является .

Хотя у каждого может быть много различных целей – ближних и перспективных, реальных и не очень, но обязательно должна быть единственная, самая важная из всех. Именно она озаряет жизнь особым смыслом, именно к ее достижению так стремится человек.

Но если разобраться более тщательно, то на самом деле далеко не у каждого есть такая цель. И знаете почему? А все потому, что достижение цели предполагает серьезный ежедневный труд, а не просто мечтательное «витание в облаках».

Если вы каждый день просыпаетесь и засыпаете с конкретными мыслями, которые пытаетесь при этом в течение дня воплотить в жизнь, если для вас это действительно важно, – значит, такая цель у вас есть.

А если есть вроде бы какая-то мысль, но пока не понятно - важно это для вас или нет, а при периодическом ее появлении размышления о ней бывают абсолютно противоречивые, или план зреет и обдумывается, но для его воплощения в жизнь не делается ничего или слишком мало – то это происходит только потому, что он не сформировался в конкретную цель.

А как обстоят дела с этой проблемой у вас? Знаете ли вы свою цель в жизни? Или сомневаетесь, что она у вас вообще есть? Есть один элементарный способ, который поможет вам выяснить реальную цель своей жизни. Автор этой методики Алан Лакейн предлагает сделать это всего за 15 минут.

Это время достаточно условное, для каждого оно может быть разным, но весь смысл заключается не в долгом обдумывании, а именно в спонтанных ответах. Если вы не удовлетворены результатом, то через некоторое время можно вновь вернуться к тестированию.

Этот тест действительно поможет взглянуть на свою жизнь по-другому, наилучшим его финалом станет сформулированная вами цель вашей жизни. Искренне ответив на три предложенных вопроса, вы получите именно ту важную информацию, которую давно искали.

Вам понадобятся:

• три больших чистых бумажных листа;
• авторучка;
• часы, на которых удобно засекать время.

Первый лист – первый вопрос

1. Вверху листа напишите первый вопрос: «Каковы мои личные жизненные цели?» Здесь имеются в виду такие задачи, которые вы на данный момент реально осознаете и ставите их перед собой для достижения в текущее время. Записывать их нужно кратко, развернутые ответы и детали не нужны, но вам необходимо охватить как можно больше сфер вашей жизни. Старайтесь записать максимальное количество ответов, которые вам придут в голову, пусть некоторые из них даже будут совсем неожиданными. Во время написания не надо ничего анализировать или оценивать. Этот этап у вас должен занять две минуты – время его выполнения контролируйте по часам.
2. В следующие две минуты нужно придирчиво перечитать написанное, чтобы проверить, все ли самое важное вы записали или что-нибудь упустили. На этом этапе можно внести необходимые добавления. Особое внимание стоит обратить на ваши нынешние предпочтения – они могут подсказать неосознанные цели и стремления, которые есть у каждого человека.

Второй лист – второй вопрос

1. На первом листе в списке, который вы составили быстро и не особо задумываясь, обычно имеют место такие общие понятия, как «любовь», «семья», «счастье», «дети», «карьера», «успех», «деньги». Второй этап теста направлен на некоторую конкретизацию вашего целеполагания, поэтому на втором листе нужно написать такой вопрос: «Чего бы я хотел достичь и как провести ближайшие три года?» Помните о двух минутах, которые отводятся на выполнение этого задания. Отвечайте кратко, искренне и без задержек.
2. В следующие две минуты вновь перечитайте написанное, постарайтесь все оперативно проанализировать, а в случае необходимости внесите нужные уточнения.

Третий лист – третий вопрос

На нем напишите такой вопрос: «Если бы я случайно узнал, что ровно через шесть месяцев моя жизнь скоропостижно прервется, что бы я сделал и как бы провел этот маленький остаток жизни?». Сюда не нужно писать пожелания об организации и проведении траурных мероприятий и о разделе имущества – все это и так решится и без вас. Нужно написать только то, как вы планируете прожить оставшиеся полгода. Как и при работе с двумя первыми вопросами, на все у вас всего лишь две минуты, а затем еще две минуты на корректировку и уточнение этого списка ответов.

Финал

После окончания работы с третьим листом, в течение следующих двух минут перечитайте ваши ответы со всех листов, начиная с первого. Если отведенного времени вам не хватает, то смело можете заниматься этим настолько долго, сколько вам понадобится.

Просмотрев последовательно все списки, вы, скорее всего, обнаружите, что ответы на второй вопрос являются закономерным продолжением ответов на первый. Иногда случается и так, что ответы на третий вопрос плавно вытекают из двух предыдущих, но, как правило, такие экстремальные рамки, которые обозначены в третьем вопросе, резко изменяют цель большинства людей, потому что они вдруг осознают, что время их жизненного пути крайне ограниченно.

Третий вопрос намеренно построен таким образом, чтобы вы смогли самостоятельно осмыслить то, что вы бы выбрали и чем предпочли бы заниматься, если бы экстремальные обстоятельства подтолкнули вас к подобному взгляду на собственную жизнь. Именно этот вопрос помогает четко определить и сформулировать настоящую цель.

Итог тестирования таков

Если вы удовлетворены своей жизнью и своим выбором, то ответы на третьем листе только подтвердят правильность выбранного вами стиля жизни, можете и дальше продолжать жить так же, как делали это ранее;

Если перечень целей третьего листа коренным образом отличается от вашей настоящей жизни, то пришло время задуматься – «правильно» ли вы живете или пришло время серьезно задуматься о значительных переменах?

Этот тест – своеобразная лакмусовая бумага уровня вашей удовлетворенности жизнью. Поэтому не забывайте периодически к нему возвращаться, чтобы как можно лучше понимать и осознавать ваши подлинные желания, а также верно формулировать свои жизненные цели.

Как определить цель в жизни?

Если вы задаётесь таким вопросом, или если выбор уже сделан и вы хотите проверить правильность этого выбора, то, пожалуйста, попробуйте в деле этот простой способ определения цели.

Это займёт всего лишь около 10-15 минут, но довольно точно разложит жизненные приоритеты по полочкам и покажет, к чему на самом деле лежит ваша душа, то есть каковы ваши истинные цели.

Как определить цель в жизни?

Этот простой способ определения цели в жизни из книги “Как стать хозяином своей судьбы” Алана Лакейна, известного консультанта по тайм-менеджменту. Чтобы определить цель в жизни, вам понадобится ответить только на три вопроса. Ответы помогут вам лучше понять себя и чётко определиться, чего вы действительно хотите от собственной жизни. Пожалуйста, выделите 15 минут для выполнения этого упражнения, это того стоит, ведь и заниматься им — полезно и приятно. Ибо это превращает каждый день в праздник!

Вопрос №1. Каковы мои жизненные цели?

Запишите этот вопрос и письменно ответьте на него там же в течение 2-х минут. Отвечайте обобщённо, кратко и по существу. Постарайтесь охватить как можно больше сфер ваших интересов. Под “жизненными целями” следует понимать те задачи, которые вы ставите перед собой в настоящее время (и на всю жизнь). Написали? Теперь проверьте, не упустили ли вы что-либо важное (например, связанное с вашим нынешним образом жизни).

Вопрос №2. Как бы я хотел провести ближайшие 3 года?

Ответьте на этот вопрос на втором листе бумаги также в течение нескольких минут. Если первый вопрос определял ваши стремления в целом (глобально, на всю жизнь), то второй вопрос предназначен для определения ваших целей в краткосрочной перспективе. Отвечая на этот вопрос, вы сможете более чётко определить ваши цели, а также выяснить, чем вам действительно хочется заниматься в самом ближайшем будущем. После истечения 2-х минут обязательно проверьте, всё ли вы указали, в случае необходимости — дополните свой ответ.

Вопрос №3. Если бы я сейчас узнал, что ровно через 6 месяцев меня не станет, как бы я прожил оставшуюся жизнь?

Ответьте на этот вопрос на третьем листе бумаги в течение всё тех же 2-х минут. Учитывайте, что все вопросы, связанные с вашими похоронами, будут благополучно решены без вашего участия. Просто представьте эту ситуацию, задумайтесь лишь о том, как вы проведёте последние 6 месяцев. По истечении времени на ответ проверьте, все ли свои желания и намерения вы указали. Ведь это не шутки, вам осталось всего полгода жизни. Поэтому к этому вопросу стоит подойти с особой тщательностью.

Итак, вы ответили на три вопроса? Прекрасно, давайте сделаем выводы. Взглянув на свои ответы, вы, скорее всего, обнаружите, что ответ на второй вопрос является продолжением первого. Это хорошо! И просто замечательно, если ответ на третий вопрос согласуется с предыдущими ответами, являясь их продолжением.

Другими словами, если все ваши ответы взаимосвязаны, то вы на верном пути. Это значит, что вы правильно определили свои цели и методично следуете в направлении к их достижению. Вы уже испытываете удовольствие от своей жизни!

Однако, если ответы не связаны между собой (особенно если сильно отличается ответ на третий вопрос), то самое время задуматься, правильной ли дорогой вы идёте? У многих людей цель жизни резко меняется, как только они осознают, что время жизни ограничено. Например, многие из нас тратят жизнь на , которую ненавидят, то есть меняют свою жизнь на деньги.

Когда вы понимаете, что на самом деле не хотите заниматься тем, чем занимаетесь / планируете заниматься, то происходит что-то типа перерождения. Вы наконец-то можете трезво взглянуть на свою жизнь и увидеть то, чем имеет смысл конкретно для вас. Есть большая вероятность, что это — ваша истинная цель.?

Если же на третий вопрос вы ответили, что будете просто отдыхать / ничего не делать, то, вероятнее всего, вы ещё просто не нашли то, что действительно важно для вас. Всё впереди! А пока вашей целью может стать непосредственно поиск цели. Главное — не стоять на месте, а всегда учиться и открывать для себя что-то новое, всегда расти и самосовершенствоваться.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Вот так, следуя от общего к частному, мы легко и быстро определили цели в жизни (или определили направление их поиска).

Этот простейший способ определения цели является отличным индикатором вашего текущего уровня удовлетворённости жизнью. Стоит заметить, что наши цели, как и мы сами, могут меняться со временем. Поэтому отвечая, к примеру, раз в год на эти вопросы, можно наглядно оценивать, верные ли цели выбраны, согласуются ли они с вашими истинными желаниями и стремлениями.

Если ваша жизнь сошла с привычной колеи, то попробуйте пересмотреть ситуацию, чтобы снова двигаться в правильном направлении. Оцените себя со стороны и определите, насколько текущие качества отличаются от желаемых. Начните работать над собой, чтобы измениться и достичь всех поставленных целей.

Шаги

Часть 1

Оцените свое нынешнее состояние

Взгляните на себя со стороны. Попробуйте понять, кем вы сейчас являетесь, чтобы двигаться дальше и стать новым человеком. Попытайтесь объективно оценить собственную жизнь:

Исследуйте отношения с самим собой. Подумайте над тем, как вы проводите время в одиночестве. Часто такой взгляд позволяет рассмотреть истинные ценности и устремления.

• Для представления о том, как вы проводите время, следует составить примерный график дел за неделю с учетом всех занятий и обязательств.
• Составьте список своих увлечений и хобби.
• Изучите график на предмет неожиданных моментов. Например, может оказаться, что вы совсем не находите время на хобби, которое считаете очень важным, но при этом тратите много времени на скучные занятия.

1. Обсудите самого себя. Для анализа своего нынешнего состояния иногда полезно поговорить о себе с самим собой в третьем лице. Переключите свой мозг на более объективный образ мыслей и точнее оцените себя.

Часть 2

Изменитесь в лучшую сторону

Меняться никогда не поздно. Каждый человек может изменить себя в любом возрасте и любой ситуации. Перемены – это часть жизни, которые благодаря верному подходу могут стать положительным аспектом. Приготовьтесь развиваться и приспосабливаться на каждом жизненном этапе.

Отпустите прошлое. Какие аспекты вашей жизни подвержены влиянию прошлых обид, страхов и сожалений? Определите такие моменты и отпустите их, чтобы прошлое перестало контролировать вашу жизнь.

• Запишите моменты, которые расстраивают вас или не позволяют двигаться вперед. Дайте волю и выход чувствам, чтобы все неприятности остались в прошлом. Используйте такой список, чтобы определить личные качества, недостаток которых мешает вам реализовать свои устремления.
• Вопреки любым сожалениям есть аспекты, в которых вам повезло больше, чем другим людям. Сосредоточьтесь на своих достоинствах и положительных качествах, которые сейчас находятся в тени обид и сожалений.

1. Учитесь на своих ошибках. Если вы хотите стать новым человеком, то нельзя зацикливаться на прошлом. При этом в прошлом всегда содержатся уроки, которые можно извлечь, чтобы сегодня стать лучше.

   Избавьтесь от вредной привычки . Избавляйтесь от плохих привычек, чтобы стать лучше. При этом сказать всегда проще, чем сделать. Не пытайтесь сразу изменить себя целиком и полностью. Избавляйтесь от вредных привычек по очереди.

2. Замените отрицательные мысли положительными идеями. Учитесь замечать негативные мысли, которые приходят вам в голову, а затем подменяйте такую мысль положительным представлением о себе. Так ваш мозг научится замечать возможности, а не зацикливаться на трудностях.

   • Осмысляйте свои личные факторы стресса и прошлые реакции на подобные факторы.
   • Затем приложите усилия, чтобы заменить отрицательные мысли положительными идеями.
   • Например, неудачное свидание может стать причиной таких мыслей: “Я всегда буду одна. Со мной что-то не так”. Заставьте себя подумать следующее: “Последнее свидание прошло неудачно, но это не значит, что так будет всегда. Нужно продолжать поиски подходящего человека”.

3. Прекратите переживать о чужом мнении. Ваше мнение о себе частично зависит от мнения окружающих. Если вы действительно желаете измениться, то стремитесь соответствовать собственным представлениям, а не чужим ожиданиям.

   • Также необходимо выявить и ослабить социальное давление, которое является порождением общества. Все представления и ожидания общества от конкретного человека основаны на расовой и половой принадлежности, уровне достатка, религиозных взглядах и других факторах. Подобные ожидания могу ограничивать вас как личность.

Часть 3

Продолжайте двигаться вперед

1. Расставьте приоритеты. Задумайтесь о том, какие аспекты жизни имеют для вас наибольшую ценность вне зависимости от того, насколько вы их цените в данный момент.

   • Измените свое отношение к приоритетам, чтобы оно совпадало с вашими представлениями.
   • Разделите приоритеты на несколько категорий: личная жизнь, финансы, образование и другие. Расположите категории в порядке важности и определите первоочередные цели.

2. Задумайтесь о личных качествах, которые необходимо развивать. Личность человека находится в постоянном движении даже в зрелом возрасте. Следует решить, кем вы хотите быть в глубине души, а затем определить личные качества такого человека. Возможно, вы уже обладаете подобными качествами или наоборот, они вам совершенно не характерны. Вот несколько примеров:

   • уверенность;
   • лидерские навыки;
   • самостоятельность;
   • способность сопереживать;
   • способности к самоанализу.

3. Составьте план. Вернитесь к своему списку разочарований и трудностей. Чтобы понять, как одержать верх над разочарованиями, необходимо определить вполне конкретные личные навыки. Разработайте конкретные шаги для достижения целей. Хотите стать руководящим работником? А что для этого нужно? Какие навыки и умения?

   • Ваш план может выглядеть примерно так:
     • 1. Купить хорошие официальные наряды даже для неформальных встреч.
     • 2. Развивать лидерские навыки: записаться на курсы и читать книги.
     • 3. Получить сертификат или ученую степень.
     • 4. Развивать навыки общения, читать книги и посещать занятия по урегулированию конфликтов.
     • 5. Учиться рассудительности и трезво оценивать ситуации.
   • Такой план станет отправной точкой. Узнайте, как следует развивать необходимые навыки, после чего расширяйте свой план дополнительными пунктами и подпунктами.

4. Каждый день уделяйте время своим целям. Определите цель и находите время для того, чтобы воплотить задуманное в жизнь. Начните прямо сейчас и уделяйте хоть немного времени каждый день. Распоряжайтесь временем грамотно и тогда шансы на успех заметно возрастут.

   • Например, вы решили укрепить здоровье посредством тренировок. Не говорите себе “Пожалуй, начну завтра” или “Начну со следующей недели”. Начинайте прямо сегодня. Тренируйтесь каждый день понемногу (скажем, по 15 минут), даже если нет сил или желания. Превратите путь к цели в укоренившуюся привычку.
   • Не мечтайте о том, чтобы находить больше времени для занятий творчеством. Просто начните выделять время. Решите, сколько времени следует уделять своим творческим порывам каждый месяц. Также можно поступить наоборот и решить, какой объем работ следует выполнять за месяц вне зависимости от временных затрат.

Похожие статьи