Актриса Елена Подкаминская считает, что главный секрет красоты женщины – это любовь и что умная женщина, с хорошим вкусом, способна превратить недостатки в достоинства.

Красота

Конечно, уход, красивая укладка и правильный макияж делают женщину привлекательной и придают ей уверенности в себе. Но настоящая красота приходит к ней, когда она переживает чувство любви. Глаза, излучающие флюиды влюбленности, энергия, бьющая через край, преображают ее и делают привлекательной для всех. Так что главный секрет красоты живет внутри влюбленной души. Но, конечно, как у каждого человека, у меня есть свои критерии образа красоты. Мне нравятся женщины, обладающие особой "изюминкой", даже если их внешность несовершенна. Например, Мерил Стрип.

Ее лицо далеко от идеалов красоты, но у нее есть особый шарм и неповторимая индивидуальность. У Вивьен Ли красота как будто складывается из противоположностей: из дерзкости взгляда, порывистости, наряду с трепетной душой. Думаю, стремление женщины к идеальной внешности ошибочно... Глянцевая укладка, идеальный макияж и в тон подобранные предметы гардероба, по-моему, выглядят скучно и безлико. Наличие особенностей, даже граничащих с внешними недостатками, делают красоту женщины выразительной и индивидуальной.

Макияж

Как и у многих артистов, мое лицо страдает от постоянного грима, поэтому при любой возможности я стараюсь от него отдыхать. Я научилась чувствовать, что нужно моему лицу, и довольно неплохо ухаживаю за ним сама, хотя понимаю, что до уровня профессионального визажиста мне далеко.

За годы практики у меня появились любимые и проверенные средства, но и новинки все равно стараюсь не пропускать. Самые лучшие тени — кремовые M.A.C. У них очень стойкая текстура, иногда я наношу их как базу под другие тени, чтобы они лучше держались.

Как правило, использую болотные или сиреневые оттенки. Карандаши для глаз тоже в основном от M.A.C. Любимой туши одного бренда нет, но в фаворитах сейчас: Cils d"Enfer Maxi Lush от Guerlain.

Перед важными выходами использую тональное средство, а на каждый день - легкую рассыпчатую пудру. Из последних новинок могу отметить тональные средства Givenchy – они хорошо ложатся и выравнивают цвет кожи. Если мне надо срочно освежить лицо, использую пудру в шариках от Guerlain, нанося ее на все лицо либо на скулы, – и благодаря этому кожа моментально начинает светиться.

Из средств для губ я, как правило, использую самые обыкновенные бальзамы. Но иногда выдается повод и для красной помады. Я долго искала идеальный оттенок и нашла блеск для губ Smashbox. Если у меня планируется важный светский выход, я обращаюсь к своему любимому гримеру-визажисту Оле Афиногеновой. Мы с ней работаем уже много лет, в том числе трудимся на съемках в сериале "Кухня". Она как никто знает мое лицо, полностью ей доверяю.

Уход

Что касается самого ритуала ухода – он довольно классический. Мне недостаточно просто очистить кожу молочком, я обязательно умываюсь, затем протираю лицо тоником и наношу крем, в том числе и в области вокруг глаз. К выбору косметики я подхожу тщательно. Мне очень нравятся английская марка Elemis и немецкая Dr.Haushka, чередую их средства: тоник, кремы, лосьоны. Крем наношу по правильным линиям лица, как меня научила мой косметолог. Такое нанесение в разы повышает эффективность используемых средств.

Рекомендую также отличный домашний пилинг марки Holy Land, которым я пользуюсь уже много лет. Недавно попробовала увлажняющую маску бренда Blue Lagoon, которую друзья привезли из Европы, и пришла от нее в полный восторг. При каждой возможности посещаю своего любимого косметолога Ирину Григорьевну Горбунову. Она досконально знает мое лицо и понимает, какие процедуры мне необходимы именно в данный момент. Как правило, это легкая чистка, биоревитализация и омолаживающая процедура дермароллером, которая дает потрясающий эффект.

Волосы

Много лет у меня были длинные волосы, и в какой-то момент очень устала от них. Но все равно состричь их не приходило в голову, я почему-то всегда была уверена, что мне идет только такая длина, и никакая другая. Сделать короткую стрижку предложила Оля Афиногенова, и теперь я рада, что согласилась.

Мне очень комфортно с такими волосами, кажется, что они придают моему образу какое-то озорство. Оля посоветовала осветлить отдельные пряди, и результат очень меня порадовал. Так как из-за частых укладок волосы сильно страдают, каждый день приходится их мыть.

Лучше всего это делать в салоне красоты, но, понятное дело, часто ходить туда не получается, поэтому стараюсь ухаживать за ними дома и использовать качественные средства. В этом смысле мне очень нравится марка Lebel, разные линейки которой дают возможность чередования.

Еще одним спасением для моих волос стало масло Moroccanoil. У меня от природы вьющиеся, пористые волосы, а это масло делает их гладкими и блестящими. Также люблю "Крем для подчеркивания кудрей" этой марки, наношу его совсем немного, и локоны не пушатся, но становятся более выраженными.

Аромат

Уже больше семи лет я пользуюсь ароматом Allure Sensuelle от Chanel и никак не
могу с ним расстаться. У многих моих друзей выработалась стойкая ассоциация этого аромата со мной. Но мне кажется, я созрела для того, чтобы поменять его.

В августе прошлого года Елена Подкаминская во второй раз стала мамой. Уже в ноябре звезда сериала «Кухня» вернулась в Театр Сатиры, где работает 16 лет. 39-летняя актриса быстро восстановила форму после родов, восхищая поклонников безупречной стройной фигурой. Недавно Елена поделилась с порталом wmj.ru секретами красоты, а также озвучила свое отношение к пластическим операциям.

По словам актрисы, она никогда не соблюдала никаких диет и не голодала: «Мое спасение — раздельное питание, я давно придерживаюсь такого режима и не чувствую себя обделенной.

Если в меню мясо или рыба, то обязательно с овощами; если каша, то на воде и без добавления сахара. Иногда я даже могу полакомиться блинчиками, но только со сметаной и никакого меда. Считаю, что мне повезло: я не испытываю особой любви к десертам. Ем только домашнюю выпечку — шарлотку, пирог с вишней, но и в них не добавляю сахар», — рассказала Елена.

A post shared by Елена Подкаминская (@podkaminskaya_official) on Mar 17, 2018 at 9:20am PDT

Актриса не одобряет некоторые современные технологии индустрии красоты. По словам Елены, она не готова на пластические операции: «Подтяжки лица в любом их исполнении табу для меня. Я очень боюсь любых операционных вмешательств и даже представить не могу, что соглашусь на наркоз».

Артистка дополнила, что у многих женщин после подтяжек лицо становится похожим на маску, не позволяя выражать эмоции и чувства. Для нее такие последствия были бы катастрофическими:

«Конечно, у каждого человека свои резоны, но я придерживаюсь взгляда, что посягать на органику, данную тебе природой, небезопасно, стариться надо с достоинством, помогая своей внешности естественными средствами сохранять свежесть и молодость», — призналась Елена. У актрисы есть антипатии и в менее кардинальных вопросах: она никогда не сделает себе креативно выстриженную челку, поскольку получила неприятный опыт после неудачной стрижки.

View this post on Instagram

Елена Подкаминская в 2015 году развелась с бизнесменом Александром Пляцевым после семи лет брака. Супруг ревновал Елену к ее славе, партнерам по сцене и съемочной площадке. Семилетняя дочь от первого брака Полина живет после расставания супругов с матерью.

Впоследствии Елена вышла замуж за Дмитрия Гущина, которому 3 августа 2017 года родила дочку Еву. Вторые роды актрисы прошли вне больницы — дома, с акушеркой.

Елена не вдается в подробности своей семейной жизни, аргументируя это пожеланиями супруга: «Его совершенно не интересует публичность, и он против вторжения в наше личное пространство». Актриса сдержанно поясняет, что не планирует путать красную дорожку и личное пространство.

@podkaminskaya_official

Внешности успешной актрисы театра и кино и матери двоих детей Елены Подкаминской можно только позавидовать: точеная фигура, гладкая кожа, пышные локоны выразительный взгляд и шикарные длинные ноги. Не зря Елена теперь является амбассадором Braun. Мы решили узнать у актрисы, что ей помогает оставаться в форме, как она ухаживает за лицом и телом и каким бьюти-брендам отдает предпочтение.

Ежедневный ритуал красоты

Я стараюсь тщательно выполнять все, что мне рекомендует мой косметолог. Утром я умываюсь, наношу на лицо тоник, далее — сыворотку и крем: сначала увлажняющий, затем солнцезащитный. Очищающие пенки использую, чаще всего, в конце съемочного дня или после спектакля. В числе любимых брендов — Ultraceuticals, Hydropeptide, Debby.

Раньше я могла потратить на утренний уход больше времени, но сейчас мне важно успеть сделать хотя бы самый минимум и все остальное время посвятить детям, привести их в порядок утром и все успеть. Я вообще не помню, когда я в последний раз хорошенько высыпалась. Скрыть следы усталости мне помогает мой визажист.

Косметологические процедуры

В этом году связь с косметологом у меня чаще по телефону — график просто не позволяет мне регулярно ходить на косметологические процедуры. Из любимых процедур — JetPeel, алмазный пилинг, биоревитализация и просто ревитализация.

Очень нравится эффект после использования дермароллера с разнообразными коктейлями: казалось бы, во время процедура кожа получает микротравмы, но как раз за счет этого она становится очень свежей и обновленной.
@podkaminskaya_official Я немного побаиваюсь альгинатных масок (не люблю, когда заливают глаза), но и к ним с уважением отношусь — они, правда, эффективные.

Недавно я также попробовала процедуру Cool Lifting: аппарат в виде пистолета «вбивает» в лицо увлажняющую сыворотку с антиоксидантом c помощью углекислого газа — отличная альтернатива уколам.

Домашний уход

У меня есть прекрасная возможность пользоваться абассадорством и тестировать разнообразные гаджеты фирмы Braun — они, действительно, помогают в домашних условиях почувствовать себя ухоженной. Вот, например, если ты не добежала до косметолога, берешь щеточку из Braun Face, и начинаешь отшелушивать кожу, массажировать лицо — и беги дальше заниматься своими делами.

Вообще, чем дольше я тестирую гаджеты Braun, тем теплее и уважительнее становится мое отношение к бренду. Это очень продуманный и серьезный бренд, который проводит огромное количество тестов и испытаний для своих гаджетов и лишь потом представляет их пользователям.

В числе моих любимых приборов для волос, например, фен и плойки от Braun. Именно они ответственны за мою буйную «итальянщину» на голове.

Дома я также очень люблю использовать коллагеновые маски фирмы Tete. Пока мне делают укладку, например, я сижу с такой масочкой на лице. После нее очень здорово ложится макияж.
@podkaminskaya_official А вот тканевые маски я не очень люблю, лично мне неудобно их использовать: все растекается.

Еще я люблю патчи, разнообразные корейские новинки. Так что, да, я стараюсь ухаживать за собой дома, когда не времени на косметолога, — ведь всем всегда приятно смотреть на ухоженную женщину.

СПА-процедуры

Тело у меня тоже сейчас дружит с Braun. У них есть крутой бьюти-сет, который помимо функции эпиляции предлагает и функцию отшелушивания и массажа тела. И все в домашних условиях.

Что касается СПА-процедур, есть одна фантастическая процедура, которую я делала бы всегда — это послеродовое пеленание. После нее хочется летать: тебя купают в травах, делают разные массажи, растирают теплым маслом, обвязывают простынями. Это как некий ритуал, который помогает женщине «вернуться в себя» после родов. К сожалению, такую процедуру я делала всего один раз, а хотелось бы прямо раз-два в месяц — настолько мне она нравится.

Я раньше очень часто ходила на процедуры скрабирования, обертывания и всегда получала большое удовольствие. В этом году у меня на это просто нет времени, но я не жалею — ничего важнее детей сейчас для меня нет.

Питание и спорт

Спортзал — это не для меня, я не люблю тренировки в спортзале. Мне повезло с фигурой от природы. Но я понимаю, что важно всегда поддерживать тело в тонусе. Раньше по утрам я всегда делала упражнение «пять тибетцев», но сейчас все чаще это остается лишь в планах.

Я люблю йогу и обожаю танцевать. Любимые танцы — линди-хоп, аргентинское танго и еще много других. Неспроста я стала победительницей шоу «Танцы со звездами».
@podkaminskaya_official Я серьезно отношусь к теме питания. Слежу не только за своим питанием, но и, конечно, за питанием детей. Родители с детства должны настроить ребенка на здоровый образ жизни.

Я за раздельное питание, за то, чтобы было меньше углеводов, сладостей, за полное отсутствие сахара. Если это каша, то на воде и без сахара, если это мясо или рыба, то с овощами, если картошка или макароны, то тоже с овощами. Хлеб — если только бездрожжевой, который печет моя подруга. Бургеры и картошка фри тоже табу.

Я не страдаю от этих ограничений и не считаю, что я на диете, я просто люблю правильно питаться.

В целом, к диетам я отношусь хорошо, если это не на грани фанатизма или безумия. Я бы сказала, что я за «умную» диету, диету в меру. Разгрузочные дни тоже должны быть, хотя лично я полностью голодать даже один день в неделю не умею, мне это абсолютно точно противопоказано. Для меня разгрузка — это отказаться от такой тяжелой артиллерии, как мясо и рыба и жить на овощах.

Елена Подкаминская – это актриса, сыгравшая во многих российских проектах – как в театре, так и в кино. Ее фильмография довольно обширна, однако настоящая популярность пришла к нашей сегодняшней героине сравнительно недавно – после выхода на экраны сериала «Кухня».

Данный телепроект канала СТС принес актрисе заслуженную славу, а потому сегодня ее творческими успехами интересуется огромное множество людей. Покопаться в биографии актрисы сегодня решили и мы. Ведь что может быть интереснее чужих тайн?

Подкаминская Елена Ильинична появилась на свет в Москве 10 апреля 1979 года в семье незаурядных людей. Ее мама - руководитель музыкальной студии, а папа - основатель студии искусств под названием «Радуга» в Щербинке. Это заведение и закончила наша героиня.

Студенческие годы Елена провела в Высшем театральном училище имени Бориса Щукина. Она блестяще проявила себя на вступительных экзаменах и была сразу же засчитаны в ряды учащихся. В качестве преподавателя она выбрала Александра Анатольевича Ширвиндта.

Какой вид эпиляции вы предпочитаете?

Важный шаг в моем режиме - использование эпилятора, который позволяет мгновенно получить безупречно гладкую кожу, что особенно важно для съемок. Мне хотелось выбрать продукт, который не просто удаляет ненужные волоски на теле, но и заботится о коже, придавая ей дополнительное сияние, поэтому я использую Braun Silk-epil 9 SkinSpa, чтобы за считаные минуты добиться идеальной гладкости, эффект которой сохранится до четырех недель.

Годы учебы

Елена Ильинична Подкаминская появилась на свет 10 апреля 1979 года в одном из столичных роддомов. Ее родители – деятели искусства. Мама до сих пор руководит музыкальной студией. А отец возглавляет колледж искусств, расположенный в подмосковном городе Щербинка.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Какие овощи лучше есть для похудения?

Практически сразу ей поступило предложение о работе в театре сатиры. Елена Подкаминская, рост и вес которой позволяли ей стать моделью, решила связать свою судьбу с искусством.

Первой ролью, которую она исполнила на театральной сцене, стала роль Урсулы в спектакле под названием «Время и семья Конвей». Елена Подкаминская, рост и вест которой идеально подходили для образа, на все 100% справилась с поставленной режиссером задачей.

Ранние годы, детство и семья Елены Подкаминской

Елена Ильинична Подкаминская появилась на свет 10 апреля 1979 года в российской столице – Москве. Ее родители были представителями мира искусства. Особенно примечательной личностью в этом плане остается ее отец – основатель и руководитель музыкальной студии «Радуга».

Весьма примечательно, что именно это учебное заведение и окончила Елена Подкаминская. Здесь она получила начальное актерское образование. А также стала одной из лучших учениц на своем потоке.

После этого будущая знаменитость отправилась учиться в Высшее театральное училище имени Щукина. Поступить молодой актрисе удалось уже с первого раза. Более того, заметив талант молодой актрисы, многие известные педагоги стали один за другим приглашать ее в свои группы. Выбирая среди многих вариантов, Елена остановила свой взор на студии

Съемки в кино

Еще 10 лет назад широкая публика не знала, кто такая Подкаминская Елена. Фото и интервью актрисы не печатались в газетах и глянцевых журналах. А все потому, что она работала исключительно на театральных подмостках.

Вскоре Елену стали приглашать на съемки сериалов и фильмов, но роли ей доставались крохотные. Актриса переживала по этому поводу, но не опускала руки.

На сегодняшний день в копилке нашей героини более 20 ролей в сериалах и фильмах, среди которых «Ночные сестры», «Я вернусь», «Петровка 38» и другие.

Такое соотношение роста и всеа сформировали прообраз актрисы. Елена Подкаминская всем своим видом показывает то, что она создана для первых ролей и очень достойно их сыграет. Несмотря на опыт в ее карьере изображать горбатую женщину, Елена даже такой смогла обратить на себя внимание.

Похожие статьи